Workshop Yoga Gita * Sri Vijay Gopala
sept.
26
a 29 sept.

Workshop Yoga Gita * Sri Vijay Gopala

Tenemos el honor de recibir a Vijay Gopala, un reconocido maestro de yoga senior, directamente de la India, en Palmabalance, donde compartirá su propia experiencia, y nos guiará a través de las técnicas refinadas que se encuentran dentro de las tradiciones yóguicas originales. La autoconciencia es el elemento central en el yoga, siendo la base para una vida en equilibrio, tanto a nivel individual como social.//*// We are honour to receive Vijay Gopala a recognized Senior Yoga Teacher, coming from India for his Europe Tour in Palmabalance, where he is going to share his own experience, and he will guide you through the refined techniques found within the original yogic traditions. Self awareness is the core element in Yoga. It forms the basis for a life in balance, both at individual and social level.

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Taller Vibraciones Armónicas & Sonidos Sagrados
jun.
29
9:00 a. m.9:00

Taller Vibraciones Armónicas & Sonidos Sagrados

Me hace mucha ilusión poder anunciar que el 29 de junio tendremos el segundo encuentro de Vibraciones Armónicas y Sonidos Sagrados.

Será el primer módulo de una formación que he creado con mucho cariño y minuciosidad. Los que me conocéis o me habéis acompañado en los conciertos y sesiones de cuencos tibetanos, sabéis que desde hace años, forman parte de mi día a día.

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Taller de Iniciación Masaje Ayurvédico- Yoga
jun.
15
11:30 a. m.11:30

Taller de Iniciación Masaje Ayurvédico- Yoga

El 15 de junio tendremos un encuentro donde nos iniciaremos en el masaje Ayurvédico~ Yoga de la mano de Elena Des

Uniendo dos técnicas milenarias, ayurveda y yoga, ambos provenientes de la India, iremos trabajando en los canales energéticos para que tu prana o energía vital, pueda fluir por tu cuerpo.

Utilizaremos la respiración consciente, así como posturas de yoga (asanas) asistidas, para equilibrar el cuerpo, llevándolo a un estado de ralajación y de mayor apertura, para desde ahí soltar las tensionse acumuladas en todos los niveles,contribuyendo también a una realineación esquelto-muscular. El masaje lo realizaremos en un futón, para una mayor comodidad al realizar las maniobras que implican amplitud de movimiento .

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Curso de Reiki Online
jun.
7
a 21 jun.

Curso de Reiki Online

Dar el primer paso en el viaje con el REIKI abre un nuevo mundo de experiencias sanadoras, que abarcan desde la auto-sanación y el tratamiento a otras personas hasta la aplicación de energía sobre tu hogar y el mundo.

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 Yoga para niños
may.
11
10:00 a. m.10:00

Yoga para niños

Nuestros peques disfrutarán a través de nuestras sesiones creativas y divertidas, a la vez que aprenden… sin olvidarnos de todos los beneficios que el yoga les aporta como la atención, psicomotricidad, coordinación y equilibrio... todo ello, manteniendo los valores naturales, creatividad e imaginación!!

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Yoga para niños
may.
1
10:00 a. m.10:00

Yoga para niños

Nuestros peques disfrutarán a través de nuestras sesiones creativas y divertidas, a la vez que aprenden… sin olvidarnos de todos los beneficios que el yoga les aporta como la atención, psicomotricidad, coordinación y equilibrio... todo ello, manteniendo los valores naturales, creatividad e imaginación!!

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Yoga para niños
abr.
27
10:00 a. m.10:00

Yoga para niños

Nuestros peques disfrutarán a través de nuestras sesiones creativas y divertidas, a la vez que aprenden… sin olvidarnos de todos los beneficios que el yoga les aporta como la atención, psicomotricidad, coordinación y equilibrio... todo ello, manteniendo los valores naturales, creatividad e imaginación!!

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Retiro Yoga & Más
abr.
5
a 7 abr.

Retiro Yoga & Más

  • Santuari de Cura, Puig de Randa, Randa (mapa)
  • Google Calendar ICS

Toda la info del retiro aquí

¡Contenta de poder anunciar la segunda edición de Yoga & Más de Palmabalance!

Un retiro dirigido a todas las personas (con o sin experiencia en yoga) que quieran dedicarse un ratito a ellos, mimándose, escuchándose y liberándose para poder re-encontrarse y re-conectarse consigo mismo y regresar a la esencia.

En esta ocasión, se realizará en un lugar emblemático, lleno de serenidad y con entorno único, donde podrás conectar con la naturaleza y contigo.

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 Yoga para niños
mar.
2
10:00 a. m.10:00

Yoga para niños

Nuestros peques disfrutarán a través de nuestras sesiones creativas y divertidas, a la vez que aprenden… sin olvidarnos de todos los beneficios que el yoga les aporta como la atención, psicomotricidad, coordinación y equilibrio... todo ello, manteniendo los valores naturales, creatividad e imaginación!!

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Yoga para niños
ene.
19
10:00 a. m.10:00

Yoga para niños

Nuestros peques disfrutarán a través de nuestras sesiones creativas y divertidas, a la vez que aprenden… sin olvidarnos de todos los beneficios que el yoga les aporta como la atención, psicomotricidad, coordinación y equilibrio... todo ello, manteniendo los valores naturales, creatividad e imaginación!!

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Yoga para niños
ene.
5
10:00 a. m.10:00

Yoga para niños

Nuestros peques disfrutarán a través de nuestras sesiones creativas y divertidas, a la vez que aprenden… sin olvidarnos de todos los beneficios que el yoga les aporta como la atención, psicomotricidad, coordinación y equilibrio... todo ello, manteniendo los valores naturales, creatividad e imaginación!!

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 Taller Feng Shui, habitación por habitación
dic.
15
9:00 a. m.9:00

Taller Feng Shui, habitación por habitación

El 15 de diciembre tendremos en Palmabalance a Daniel Roibal, autor del libro "Un paseo a través del Feng Shui".

Daniel, nos facilitará un taller de Feng Shui donde abordaremos aspectos prácticos a tener en cuenta en cada una de las habitaciones y estancias de nuestro hogar, con el fin de diseñar una vivienda más sana y confortable.

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Yoga para niños
dic.
1
10:00 a. m.10:00

Yoga para niños

Nuestros peques disfrutarán a través de nuestras sesiones creativas y divertidas, a la vez que aprenden… sin olvidarnos de todos los beneficios que el yoga les aporta como la atención, psicomotricidad, coordinación y equilibrio... todo ello, manteniendo los valores naturales, creatividad e imaginación!!

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Taller Vibraciones Armónicas & Sonidos Sagrados
nov.
24
9:00 a. m.9:00

Taller Vibraciones Armónicas & Sonidos Sagrados

Me hace mucha ilusión poder anunciar que el 24 de noviembre tendremos el primer encuentro de Vibraciones Armónicas y Sonidos Sagrados.

Será el primer módulo de una formación que he creado con mucho cariño y minuciosidad. Los que me conocéis o me habéis acompañado en los conciertos y sesiones de cuencos tibetanos, sabéis que desde hace años, forman parte de mi día a día.

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Yoga para niños
nov.
17
10:00 a. m.10:00

Yoga para niños

Nuestros peques disfrutarán a través de nuestras sesiones creativas y divertidas, a la vez que aprenden… sin olvidarnos de todos los beneficios que el yoga les aporta como la atención, psicomotricidad, coordinación y equilibrio... todo ello, manteniendo los valores naturales, creatividad e imaginación!!

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Taller de Iniciación Masaje Ayurvédico- Yoga
nov.
10
11:30 a. m.11:30

Taller de Iniciación Masaje Ayurvédico- Yoga

Uniendo dos técnicas milenarias, ayurveda y yoga, ambos provenientes de la India, iremos trabajando en los canales energéticos para que tu prana o energía vital, pueda fluir por tu cuerpo.

Utilizaremos la respiración consciente, así como posturas de yoga (asanas) asistidas, para equilibrar el cuerpo, llevándolo a un estado de ralajación y de mayor apertura, para desde ahí soltar las tensionse acumuladas en todos los niveles,contribuyendo también a una realineación esquelto-muscular. El masaje lo realizaremos en un futón, para una mayor comodidad al realizar las maniobras que implican amplitud de movimiento

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Circling, el valor de lo presente
oct.
20
10:30 a. m.10:30

Circling, el valor de lo presente

Marco compartirá con nosotros el método Circling, también conocida como mindfulness interpersonal. Una poderosa práctica donde se entrena el uso de nuestra atención plena para explorar lo que esta presente en nosotros a nivel del cuerpo, mente y emociones. Esto permite a cada persona profundizar su conexión consigo misma y con los demás. A través de ejercicios graduales se activa la inteligencia grupal, permitiendo a los presentes liberar bloqueos o tensiones internas así como aumentar el autoconocimiento personal y el incremento en los niveles de conciencia.

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Mi útero- Mi Poder &/ O Rebirthing
sept.
29
9:00 a. m.9:00

Mi útero- Mi Poder &/ O Rebirthing

Muy contenta de anunciar que Montserrat Graupera Miguel nos visitará el próximo 29 de septiembre.

Será su primer encuentro en la isla mallorquina y nos acompañará en dos talleres distintos, para re-conectar con tu feminidad:

** El primero de ellos, Mi Útero- Mi Poder, comenzará a las 09.00, con una duración de cuatro horas.

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Concierto Cuencos Tibetanos, Gong & Reiki
sept.
19
7:30 p. m.19:30

Concierto Cuencos Tibetanos, Gong & Reiki

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Nos vemos el próximo miércoles 19 de septiembre si así lo sientes en nuestro concierto de CUENCOS TIBETANOS ~ GONG & REIKI!!

Compartiré con vosotros parte de mí :) Os esperamos en Palmabalance.

Recordad que las plazas son limitadas, por favor confirmad asistencia por whatsapp o llamada (+34 645 355 756) o mail (mamen@palmabalance.com)

Aportación: 12€ 

Además, tienes la opción de adquirir un bono sin fecha de caducidad, NO nominativo (pudiendo compartirlo con amigos, familiares, etc), donde abonas 5 sesiones y recibes 1 gratis (precio bono 60€, sesión suelta 12€). 

Éste bono se puede utilizar también para las ¡¡MEDITACIONES GUIADAS!! 

Os dejo una breve descripción de cada elemento que uilizaré. El próximo miércoles indagaremos un poquito más sobre cada una de ellas:

Cuencos cantores tibetanos:

Producen una gama de sonidos armónicos o sobretonos y tienen una sonoridad que perdura por largo tiempo expandiéndose por todo el ambiente, cambiando la vibración de su entorno, limpiando, activando y armonizando.

La terapia de sonido aplicada con cuencos tibetanos tiene un efecto curativo y relajante que, según la musicoterapia, aporta una sensación de unidad cuerpo, mente y espíritu, proporcionando bienestar, equilibrio energético y una gran paz interior.

La vibración y el sonido de los cuencos, trabajan sobre nuestro cuerpo energético y aurico, equilibrándolo a través de cada uno de los chakras, y físicamente nuestra estructura ósea, nuestra columna vertebral y a cada célula de nuestro cuerpo para establecer la perfecta armonía.

Los cuencos, nos conectan a través del sonido, la vibración, con nosotros mismos y con el Universo alineándonos en perfecta armonía.

Gong:

Utilizado hace miles de años por el hombre destaca principalmente en rituales o ceremonias de carácter trascendental, como nacimientos, muertes, celebraciones importantes, en el cual el ser humano cambia de un estado de vida a otro.

El gong genera un nuevo estado energético, elimina los bloques y acelera los procesos de curación del cuerpo. Durante el baño de gong el cuerpo llega a un estado de relajación profunda que alivia las tensiones donde la respiración se vuelve profunda y consciente.

Reiki:

Energía vital, actúa en profundidad yendo a la raíz del problema físico o emocional, permitiendo que la emoción o el patrón de conducta que ha creado el desequilibrio, se manifieste y sea sanado. 

También nos ayuda al crecimiento personal y a la expansión de nuestra conciencia. 

¡Nos vemos pronto!

¡Que tengáis un gran día!

Mamen.

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Meditación guiada
sept.
11
5:30 p. m.17:30

Meditación guiada

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Te espero el próximo martes, con una meditación guiada para regresar al a esencia y poder desde ahí reconciliarte contigo mismo y con los demás.

Nuestras meditaciones guiadas, es una forma sencilla de comenzar el camino de la meditación, que te permitirá ir introduciéndote poco a poco y adquirir los beneficios desde el primer momento..

Las meditaciones guiadas ayudan a imaginar vívidamente las experiencias positivas que representan, directa o simbólicamente, los cambios que deseas lograr en tu vida.

Usando el poder de la concentración, la atención y la imaginación, así comovtecnicas de PNL, Mindfulness y vibraciones armónicas, podremos conseguirlo.

¿Te animas? :)

Te espero el lunes si así lo sientes.

Dado que las plazas son limitadas, por favor confirma tu asistencia en: info@palmabalance.com o en el número +34 645 355 756 (whatsapp/ teléfono).

Aportación: 12€/ sesión. Tienes la opción de adquirir un bono SIN fecha de caducidad, NO nominativo (pudiendo compartirlo con amigos, familiares, etc), donde pagas 5 sesiones y recibes 1 gratis (precio bono 60€) pudiendo utilizarlo también para asistir a los ¡conciertos de cuencos tibetanos, baño de gong y Reiki!

¡Namasté!

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Concierto Cuencos Tibetanos, Gong & Reiki
sept.
5
7:30 p. m.19:30

Concierto Cuencos Tibetanos, Gong & Reiki

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Nos vemos el próximo miércoles 5 de septiembre si así lo sientes en nuestro concierto de CUENCOS TIBETANOS ~ GONG & REIKI!!

Compartiré con vosotros parte de mí :) Os esperamos en Palmabalance.

Recordad que las plazas son limitadas, por favor confirmad asistencia por whatsapp o llamada (+34 645 355 756) o mail (mamen@palmabalance.com)

Aportación: 12€ 

Además, tienes la opción de adquirir un bono sin fecha de caducidad, NO nominativo (pudiendo compartirlo con amigos, familiares, etc), donde abonas 5 sesiones y recibes 1 gratis (precio bono 60€, sesión suelta 12€). 

Éste bono se puede utilizar también para las ¡¡MEDITACIONES GUIADAS!! 

Os dejo una breve descripción de cada elemento que uilizaré. El próximo miércoles indagaremos un poquito más sobre cada una de ellas:

Cuencos cantores tibetanos:

Producen una gama de sonidos armónicos o sobretonos y tienen una sonoridad que perdura por largo tiempo expandiéndose por todo el ambiente, cambiando la vibración de su entorno, limpiando, activando y armonizando.

La terapia de sonido aplicada con cuencos tibetanos tiene un efecto curativo y relajante que, según la musicoterapia, aporta una sensación de unidad cuerpo, mente y espíritu, proporcionando bienestar, equilibrio energético y una gran paz interior.

La vibración y el sonido de los cuencos, trabajan sobre nuestro cuerpo energético y aurico, equilibrándolo a través de cada uno de los chakras, y físicamente nuestra estructura ósea, nuestra columna vertebral y a cada célula de nuestro cuerpo para establecer la perfecta armonía.

Los cuencos, nos conectan a través del sonido, la vibración, con nosotros mismos y con el Universo alineándonos en perfecta armonía.

Gong:

Utilizado hace miles de años por el hombre destaca principalmente en rituales o ceremonias de carácter trascendental, como nacimientos, muertes, celebraciones importantes, en el cual el ser humano cambia de un estado de vida a otro.

El gong genera un nuevo estado energético, elimina los bloques y acelera los procesos de curación del cuerpo. Durante el baño de gong el cuerpo llega a un estado de relajación profunda que alivia las tensiones donde la respiración se vuelve profunda y consciente.

Reiki:

Energía vital, actúa en profundidad yendo a la raíz del problema físico o emocional, permitiendo que la emoción o el patrón de conducta que ha creado el desequilibrio, se manifieste y sea sanado. 

También nos ayuda al crecimiento personal y a la expansión de nuestra conciencia. 

¡Nos vemos pronto!

¡Que tengáis un gran día!

Mamen.

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Yoga para niños
sept.
1
10:00 a. m.10:00

Yoga para niños

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Nuestros peques disfrutarán a través de nuestras sesiones creativas y divertidas, a la vez que aprenden… sin olvidarnos de todos los beneficios que el yoga les aporta como la atención, psicomotricidad, coordinación y equilibrio... todo ello, manteniendo los valores naturales, creatividad e imaginación!!

Nuestra atención y dedicación es personalizada, por ello las plazas son limitadas.Contacta con nosotros en info@palmabalance.com o bien por teléfono en +34 645 355 756

Los peques pueden venir a clases sueltas o bien coger un bono de 4 sesiones. También pueden venir acompañados con amigos, hermanos, primos... en este caso, tendrá cada uno un 10% de descuento.

Aportación: 4 sesiones -> 45€
Aportación: 1 sesión -> 15€

Nos vemos pronto ♥

¡Namaste!

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Meditación sobre el 7º chakra- Sahasrara
jul.
24
5:30 p. m.17:30

Meditación sobre el 7º chakra- Sahasrara

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En la meditación guiada del próximo martes nos focalizaremos en el 7º chakra, Sahasrara.

Sahasrara chakra, que se sitúa por encima de la cabeza es el centro de la conciencia pura. Simboliza el equilibrio de la dualidad interior y nuestra capacidad para experimentar la superconsciencia.

Comenzamos nuestras sesiones equilibrando TODOS los chakras, después nos focalizamos en Sahasrara , con lo que si has faltado a alguna sesión previa, ¡puedes unirte!

Dado que las plazas son limitadas, por favor confirma tu asistencia en: mamen@palmabalance.com +34 645 355 756 (whatsapp/ teléfono).

 

Aportación: 12€/ sesión. Tienes la opción de adquirir un bono SIN fecha de caducidad, puedes compartirlo con amigos, familiares, etc ( no nominativo), donde pagas 5 sesiones y recibes 1 gratis (precio bono 60€) pudiendo utilizarlo en todas las terapias grupales. La única condición es que si hay cancelación se avise 24 horas antes.

Cualquier pregunta, no dudéis en contactar conmigo :)

¡Namasté!

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