Circling, el valor de lo presente
Oct
20
10:30 AM10:30

Circling, el valor de lo presente

Marco compartirá con nosotros el método Circling, también conocida como mindfulness interpersonal. Una poderosa práctica donde se entrena el uso de nuestra atención plena para explorar lo que esta presente en nosotros a nivel del cuerpo, mente y emociones. Esto permite a cada persona profundizar su conexión consigo misma y con los demás. A través de ejercicios graduales se activa la inteligencia grupal, permitiendo a los presentes liberar bloqueos o tensiones internas así como aumentar el autoconocimiento personal y el incremento en los niveles de conciencia.

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Mi útero- Mi Poder &/ O Rebirthing
Sep
29
9:00 AM09:00

Mi útero- Mi Poder &/ O Rebirthing

Muy contenta de anunciar que Montserrat Graupera Miguel nos visitará el próximo 29 de septiembre.

Será su primer encuentro en la isla mallorquina y nos acompañará en dos talleres distintos, para re-conectar con tu feminidad:

** El primero de ellos, Mi Útero- Mi Poder, comenzará a las 09.00, con una duración de cuatro horas.

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En familia, concierto de cuencos tibetanos
Sep
22
11:30 AM11:30

En familia, concierto de cuencos tibetanos

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Os esperamos el sábado 22 de septiembre, para compartir un concierto de cuencos tibetanos en FAMILIA.

Será una sesión adaptada a los peques, donde disfrutaremos ¡todos de las vibraciones armónicas!

Con mi experiencia puedo decir que a los niños les encantan los cuencos tibetanos, de hecho, en nuestras sesiones de yoga para niños cada día hay un momento de relajación con los cuencos cantores.

Aportación: 1 adult@ + 1 niñ@ -> 12€
1 adult@ + 2 niñ@ -> 15€

El aforo es limitado, por favor confirmad asistencia por whatsapp o llamada (+34 645 355 756) o mail (mamen@palmabalance.com)

Os dejo una breve descripción de cada elemento que nos acomopañarán. El próximo miércoles indagaremos un poquito más sobre cada una de ellas:

Cuencos cantores tibetanos:

Producen una gama de sonidos armónicos o sobretonos y tienen una sonoridad que perdura por largo tiempo expandiéndose por todo el ambiente, cambiando la vibración de su entorno, limpiando, activando y armonizando.

La terapia de sonido aplicada con cuencos tibetanos tiene un efecto curativo y relajante que, según la musicoterapia, aporta una sensación de unidad cuerpo, mente y espíritu, proporcionando bienestar, equilibrio energético y una gran paz interior.

La vibración y el sonido de los cuencos, trabajan sobre nuestro cuerpo energético y aurico, equilibrándolo a través de cada uno de los chakras, y físicamente nuestra estructura ósea, nuestra columna vertebral y a cada célula de nuestro cuerpo para establecer la perfecta armonía.

Los cuencos, nos conectan a través del sonido, la vibración, con nosotros mismos y con el Universo alineándonos en perfecta armonía.

Gong:

Utilizado hace miles de años por el hombre destaca principalmente en rituales o ceremonias de carácter trascendental, como nacimientos, muertes, celebraciones importantes, en el cual el ser humano cambia de un estado de vida a otro.

El gong genera un nuevo estado energético, elimina los bloques y acelera los procesos de curación del cuerpo. Durante el baño de gong el cuerpo llega a un estado de relajación profunda que alivia las tensiones donde la respiración se vuelve profunda y consciente.

¡Nos vemos pronto!

Namaste

Mamen.

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Concierto Cuencos Tibetanos, Gong & Reiki
Sep
19
7:30 PM19:30

Concierto Cuencos Tibetanos, Gong & Reiki

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Nos vemos el próximo miércoles 19 de septiembre si así lo sientes en nuestro concierto de CUENCOS TIBETANOS ~ GONG & REIKI!!

Compartiré con vosotros parte de mí :) Os esperamos en Palmabalance.

Recordad que las plazas son limitadas, por favor confirmad asistencia por whatsapp o llamada (+34 645 355 756) o mail (mamen@palmabalance.com)

Aportación: 12€ 

Además, tienes la opción de adquirir un bono sin fecha de caducidad, NO nominativo (pudiendo compartirlo con amigos, familiares, etc), donde abonas 5 sesiones y recibes 1 gratis (precio bono 60€, sesión suelta 12€). 

Éste bono se puede utilizar también para las ¡¡MEDITACIONES GUIADAS!! 

Os dejo una breve descripción de cada elemento que uilizaré. El próximo miércoles indagaremos un poquito más sobre cada una de ellas:

Cuencos cantores tibetanos:

Producen una gama de sonidos armónicos o sobretonos y tienen una sonoridad que perdura por largo tiempo expandiéndose por todo el ambiente, cambiando la vibración de su entorno, limpiando, activando y armonizando.

La terapia de sonido aplicada con cuencos tibetanos tiene un efecto curativo y relajante que, según la musicoterapia, aporta una sensación de unidad cuerpo, mente y espíritu, proporcionando bienestar, equilibrio energético y una gran paz interior.

La vibración y el sonido de los cuencos, trabajan sobre nuestro cuerpo energético y aurico, equilibrándolo a través de cada uno de los chakras, y físicamente nuestra estructura ósea, nuestra columna vertebral y a cada célula de nuestro cuerpo para establecer la perfecta armonía.

Los cuencos, nos conectan a través del sonido, la vibración, con nosotros mismos y con el Universo alineándonos en perfecta armonía.

Gong:

Utilizado hace miles de años por el hombre destaca principalmente en rituales o ceremonias de carácter trascendental, como nacimientos, muertes, celebraciones importantes, en el cual el ser humano cambia de un estado de vida a otro.

El gong genera un nuevo estado energético, elimina los bloques y acelera los procesos de curación del cuerpo. Durante el baño de gong el cuerpo llega a un estado de relajación profunda que alivia las tensiones donde la respiración se vuelve profunda y consciente.

Reiki:

Energía vital, actúa en profundidad yendo a la raíz del problema físico o emocional, permitiendo que la emoción o el patrón de conducta que ha creado el desequilibrio, se manifieste y sea sanado. 

También nos ayuda al crecimiento personal y a la expansión de nuestra conciencia. 

¡Nos vemos pronto!

¡Que tengáis un gran día!

Mamen.

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Meditación guiada
Sep
11
5:30 PM17:30

Meditación guiada

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Te espero el próximo martes, con una meditación guiada para regresar al a esencia y poder desde ahí reconciliarte contigo mismo y con los demás.

Nuestras meditaciones guiadas, es una forma sencilla de comenzar el camino de la meditación, que te permitirá ir introduciéndote poco a poco y adquirir los beneficios desde el primer momento..

Las meditaciones guiadas ayudan a imaginar vívidamente las experiencias positivas que representan, directa o simbólicamente, los cambios que deseas lograr en tu vida.

Usando el poder de la concentración, la atención y la imaginación, así comovtecnicas de PNL, Mindfulness y vibraciones armónicas, podremos conseguirlo.

¿Te animas? :)

Te espero el lunes si así lo sientes.

Dado que las plazas son limitadas, por favor confirma tu asistencia en: info@palmabalance.com o en el número +34 645 355 756 (whatsapp/ teléfono).

Aportación: 12€/ sesión. Tienes la opción de adquirir un bono SIN fecha de caducidad, NO nominativo (pudiendo compartirlo con amigos, familiares, etc), donde pagas 5 sesiones y recibes 1 gratis (precio bono 60€) pudiendo utilizarlo también para asistir a los ¡conciertos de cuencos tibetanos, baño de gong y Reiki!

¡Namasté!

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Concierto Cuencos Tibetanos, Gong & Reiki
Sep
5
7:30 PM19:30

Concierto Cuencos Tibetanos, Gong & Reiki

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Nos vemos el próximo miércoles 5 de septiembre si así lo sientes en nuestro concierto de CUENCOS TIBETANOS ~ GONG & REIKI!!

Compartiré con vosotros parte de mí :) Os esperamos en Palmabalance.

Recordad que las plazas son limitadas, por favor confirmad asistencia por whatsapp o llamada (+34 645 355 756) o mail (mamen@palmabalance.com)

Aportación: 12€ 

Además, tienes la opción de adquirir un bono sin fecha de caducidad, NO nominativo (pudiendo compartirlo con amigos, familiares, etc), donde abonas 5 sesiones y recibes 1 gratis (precio bono 60€, sesión suelta 12€). 

Éste bono se puede utilizar también para las ¡¡MEDITACIONES GUIADAS!! 

Os dejo una breve descripción de cada elemento que uilizaré. El próximo miércoles indagaremos un poquito más sobre cada una de ellas:

Cuencos cantores tibetanos:

Producen una gama de sonidos armónicos o sobretonos y tienen una sonoridad que perdura por largo tiempo expandiéndose por todo el ambiente, cambiando la vibración de su entorno, limpiando, activando y armonizando.

La terapia de sonido aplicada con cuencos tibetanos tiene un efecto curativo y relajante que, según la musicoterapia, aporta una sensación de unidad cuerpo, mente y espíritu, proporcionando bienestar, equilibrio energético y una gran paz interior.

La vibración y el sonido de los cuencos, trabajan sobre nuestro cuerpo energético y aurico, equilibrándolo a través de cada uno de los chakras, y físicamente nuestra estructura ósea, nuestra columna vertebral y a cada célula de nuestro cuerpo para establecer la perfecta armonía.

Los cuencos, nos conectan a través del sonido, la vibración, con nosotros mismos y con el Universo alineándonos en perfecta armonía.

Gong:

Utilizado hace miles de años por el hombre destaca principalmente en rituales o ceremonias de carácter trascendental, como nacimientos, muertes, celebraciones importantes, en el cual el ser humano cambia de un estado de vida a otro.

El gong genera un nuevo estado energético, elimina los bloques y acelera los procesos de curación del cuerpo. Durante el baño de gong el cuerpo llega a un estado de relajación profunda que alivia las tensiones donde la respiración se vuelve profunda y consciente.

Reiki:

Energía vital, actúa en profundidad yendo a la raíz del problema físico o emocional, permitiendo que la emoción o el patrón de conducta que ha creado el desequilibrio, se manifieste y sea sanado. 

También nos ayuda al crecimiento personal y a la expansión de nuestra conciencia. 

¡Nos vemos pronto!

¡Que tengáis un gran día!

Mamen.

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Yoga para niños
Sep
1
10:00 AM10:00

Yoga para niños

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Nuestros peques disfrutarán a través de nuestras sesiones creativas y divertidas, a la vez que aprenden… sin olvidarnos de todos los beneficios que el yoga les aporta como la atención, psicomotricidad, coordinación y equilibrio... todo ello, manteniendo los valores naturales, creatividad e imaginación!!

Nuestra atención y dedicación es personalizada, por ello las plazas son limitadas.Contacta con nosotros en info@palmabalance.com o bien por teléfono en +34 645 355 756

Los peques pueden venir a clases sueltas o bien coger un bono de 4 sesiones. También pueden venir acompañados con amigos, hermanos, primos... en este caso, tendrá cada uno un 10% de descuento.

Aportación: 4 sesiones -> 45€
Aportación: 1 sesión -> 15€

Nos vemos pronto ♥

¡Namaste!

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Meditación sobre el 7º chakra- Sahasrara
Jul
24
5:30 PM17:30

Meditación sobre el 7º chakra- Sahasrara

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En la meditación guiada del próximo martes nos focalizaremos en el 7º chakra, Sahasrara.

Sahasrara chakra, que se sitúa por encima de la cabeza es el centro de la conciencia pura. Simboliza el equilibrio de la dualidad interior y nuestra capacidad para experimentar la superconsciencia.

Comenzamos nuestras sesiones equilibrando TODOS los chakras, después nos focalizamos en Sahasrara , con lo que si has faltado a alguna sesión previa, ¡puedes unirte!

Dado que las plazas son limitadas, por favor confirma tu asistencia en: mamen@palmabalance.com +34 645 355 756 (whatsapp/ teléfono).

 

Aportación: 12€/ sesión. Tienes la opción de adquirir un bono SIN fecha de caducidad, puedes compartirlo con amigos, familiares, etc ( no nominativo), donde pagas 5 sesiones y recibes 1 gratis (precio bono 60€) pudiendo utilizarlo en todas las terapias grupales. La única condición es que si hay cancelación se avise 24 horas antes.

Cualquier pregunta, no dudéis en contactar conmigo :)

¡Namasté!

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Yoga para niños
Jul
21
10:00 AM10:00

Yoga para niños

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Nuestros peques disfrutarán a través de nuestras sesiones creativas y divertidas, a la vez que aprenden… sin olvidarnos de todos los beneficios que el yoga les aporta como la atención, psicomotricidad, coordinación y equilibrio... todo ello, manteniendo los valores naturales, creatividad e imaginación!!

Nuestra atención y dedicación es personalizada, por ello las plazas son limitadas.Contacta con nosotros en info@palmabalance.com o bien por teléfono en +34 645 355 756

Los peques pueden venir a clases sueltas o bien coger un bono de 4 sesiones. También pueden venir acompañados con amigos, hermanos, primos... en este caso, tendrá cada uno un 10% de descuento.

Aportación: 4 sesiones -> 45€
Aportación: 1 sesión -> 15€

Nos vemos pronto ♥

¡Namaste!

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Taller yoga, recarga tu energía
Jul
7
11:30 AM11:30

Taller yoga, recarga tu energía

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El próximo sábado 07 de julio dedicaremos dos horas y media a recargarnos de energía con una práctica yóguica . Nos focalizaremos en la toma de conciencia de la respiración, explorando distintas técnicas de Pranayamas, drenando aquello que no necesitamos en nuestro cuerpo para llenarlo de energía, oxigenarlo e hidratarlo.

Será una sesión dinámica con un ritmo llevadero en una práctica amorosa y adaptable para todos, descubriendo a través del yoga cómo te encuentras en todos los niveles.

Finalizaremos con una breve relajación acompañada de cuencos tibetanos y degustando un sabroso jugo que Compost Vegano preparará especialmente para este día.

Te invito a recargar tu energía, reconectando con tu prática, soltando los bloqueos físicos, emocionales y mentales, ¡regresando a tu esencia!

El aforo es limitado, para dedicarte la atención que te mereces, por ello, puedes reservar tu plaza en Palmabalance o a través de  https://www.eventbrite.es/e/entradas-taller-yoga-recarga-tu-energia-47062730895?aff=efbeventtix

Cualquier pregunta, no dudes en contactar conmigo en info@palmabalance.com o bien en el teléfono +34 645 355 756

¡Nos vemos pronto!

Namaste.

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Yoga para niños
Jul
7
10:00 AM10:00

Yoga para niños

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Nuestros peques disfrutarán a través de nuestras sesiones creativas y divertidas, a la vez que aprenden… sin olvidarnos de todos los beneficios que el yoga les aporta como la atención, psicomotricidad, coordinación y equilibrio... todo ello, manteniendo los valores naturales, creatividad e imaginación!!

Nuestra atención y dedicación es personalizada, por ello las plazas son limitadas.Contacta con nosotros en info@palmabalance.com o bien por teléfono en +34 645 355 756

Los peques pueden venir a clases sueltas o bien coger un bono de 4 sesiones. También pueden venir acompañados con amigos, hermanos, primos... en este caso, tendrá cada uno un 10% de descuento.

Aportación: 4 sesiones -> 45€
Aportación: 1 sesión -> 15€

Nos vemos pronto ♥

¡Namaste!

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Yoga para niños
Jun
30
10:00 AM10:00

Yoga para niños

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Nuestros peques disfrutarán a través de nuestras sesiones creativas y divertidas, a la vez que aprenden… sin olvidarnos de todos los beneficios que el yoga les aporta como la atención, psicomotricidad, coordinación y equilibrio... todo ello, manteniendo los valores naturales, creatividad e imaginación!!

Nuestra atención y dedicación es personalizada, por ello las plazas son limitadas.Contacta con nosotros en info@palmabalance.com o bien por teléfono en +34 645 355 756

Los peques pueden venir a clases sueltas o bien coger un bono de 4 sesiones. También pueden venir acompañados con amigos, hermanos, primos... en este caso, tendrá cada uno un 10% de descuento.

Aportación: 4 sesiones -> 45€
Aportación: 1 sesión -> 15€

Nos vemos pronto ♥

¡Namaste!

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 Meditación sobre el 5º chakra- Vishuddha
Jun
26
5:30 PM17:30

Meditación sobre el 5º chakra- Vishuddha

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El próximo martes 26 de junio nuestra meditación irá focalizada en el 5º chakra, Vishuddha, junto con un Prana Nidra y vibraciones armónicas.

Vishuddha chakra, el chakra de la garganta, está asociado al elemento ÉTER. Considerado un importante "puente" que se extiende desde el corazón y participa en el ascenso de la consciencia por los 7 chakras.

Comenzamos nuestras sesiones equilibrando TODOS los chakras, después nos focalizamos en Vishuddha, con lo que si has faltado a alguna sesión previa, ¡puedes unirte!

Dado que las plazas son limitadas, por favor confirma tu asistencia en: mamen@palmabalance.com +34 645 355 756 (whatsapp/ teléfono).

Aportación: 12€/ sesión. Tienes la opción de adquirir un bono SIN fecha de caducidad, NO nominativo (pudiendo compartirlo con amigos, familiares, etc), donde pagas 5 sesiones y recibes 1 gratis (precio bono 60€) pudiendo utilizarlo en todas las terapias grupales. La única condición es que si hay cancelación se avise 24 horas antes.

Cualquier pregunta, no dudéis en contactar conmigo :)

¡Namasté!

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Concierto de Cuencos Tibetanos, Baño de Gong & Reiki
May
20
6:00 PM18:00

Concierto de Cuencos Tibetanos, Baño de Gong & Reiki

El próximo miércoles 09 de mayo a las 19.30 tendremos concierto de CUENCOS TIBETANOS ~ GONG & REIKI!! :)

Compartiré con vosotros parte de mí :) Os esperamos en Palmabalance.

Recordad que las plazas son limitadas, por favor confirmad asistencia por whatsapp o llamada (+34 645 355 756) o mail (mamen@palmabalance.com)

Aportación: 12€ 

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